여자 골격근량 40kg이면 굉장히 운동을 열심히 하거나 전문적으로 운동하시는 분들 수준이야.

일반적으로 여성의 골격근량은 체중의 약 30~35% 정도로 알려져 있고,

운동을 좀 더 열심히 하는 분들은 체중의 약 40%까지 가능하다고 해. 그런데 여성의 경우 40kg의 골격근량은 평균보다 훨씬 높은 수치로, 상당히 드문 경우라고 볼 수 있어.

그래서 이런 골격근량을 가진 여성은 보디빌딩이나 피트니스 분야에서 활동하시는 분들 같을 거야. 전체적으로 근육이 잘 발달되어 있고, 윤곽도 뚜렷하며, 자주 운동을 하는 사람답게 탄력있고 건강한 인상을 줄 거야.

바디 프로필 촬영을 하는 사람들이나 피트니스 대회에 참가하는 분들을 생각하면 될 것 같아.

근육의 양뿐만 아니라 분포와 몸의 비율, 체지방량 등이 개인의 체형에 영향을 미칠 수 있으니, 단순히 골격근량 숫자만으로 체형을 완전히 예측하는 건 어려워.

하지만, 골격근량이 매우 높다면 근육질의 탄탄한 체형을 가지고 있을 확률이 높다고 볼 수 있어.