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헬스·운동진주 필라테스 추천 BEST 5 ( 가격, 강사 총정리!! )

2025-05-30
조회수 125

진주 지역에서 체형 교정과 건강 관리를 위해 필라테스를 시작하고 싶으신가요? 올바른 필라테스 센터 선택은 운동 효과와 안전성 모두에 중요한 영향을 미칩니다.
이 가이드에서는 진주 지역의 우수한 필라테스 센터 5곳을 선별하여, 가격부터 강사진의 전문성까지 상세한 정보를 제공합니다. 여러분의 목적과 예산에 맞는 최적의 선택을 도와드리겠습니다.


  1. 언니네 필라테스 진주점 - 전문 강사진과 체계적 커리큘럼
  2. 이룸 필라테스 - 진주 최대 규모 시설
  3. 다옴 필라테스 혁신점 - 최신 기구와 소규모 수업
  4. 진주 개인 맞춤형 필라테스 센터
  5. 진주 그룹 필라테스 전문관

1. 언니네 필라테스 진주점 - 전문 강사진과 체계적 커리큘럼

언니네 필라테스는 물리치료사, 체육학과 등 전공자들로 구성된 필라테스 전문 브랜드로, 진주 시청 근처에 최근 신규 오픈한 프리미엄 필라테스 센터입니다.
이곳의 가장 큰 장점은 강사 교육부를 별도로 운영하며 체계적인 교육 커리큘럼을 완성한 전문 강사진이라는 점입니다.

가격 정보

수업 유형가격특징
그룹 수업 (월 8회)18-22만원소규모 그룹 운영
듀엣 수업 (월 8회)28-32만원2:1 맞춤 수업
개인 수업 (월 8회)45-55만원1:1 전문 케어

강사진 특징

언니네만의 교육 커리큘럼을 이수 받은 전문 강사진들로 책임감과 의무감을 가지고 진심을 다해 지도하고 있습니다.
특히 체형 테스트를 통해 개인의 신체 상태를 정확히 파악한 후 맞춤형 운동 프로그램을 제공한다는 점이 인상적입니다. 실제로 회원들의 성공 사례가 풍부하며, 산후 다이어트나 재활 목적으로 방문하는 분들에게 특히 추천됩니다.


2. 이룸 피트니스 & 필라테스 - 진주 최대 규모 시설

진주 최대 규모의 시설과 최신 기구 그리고 전문 강사진을 보유하고 있는 이룸 피트니스 & 필라테스는 주약점, 혁신점, 진주역점 총 3개 지점을 운영하고 있어 접근성이 뛰어납니다.
헬스장과 필라테스를 함께 이용할 수 있어 종합적인 운동 프로그램을 원하는 분들에게 적합합니다.

가격 정보

수업 유형할인 전 가격할인 후 가격기간
리포머 5:1 (주2회)24만원20만원1개월
리포머 5:1 (주3회)35만원26만원1개월
매트 소도구 (주3회)12만원동일1개월

강사진 및 특징

건강운동관리사, 물리치료사, 스포츠 지도사, 필라테스 전문 지도자들이 연구하여 만든 이룸만의 특별한 프로그램을 제공합니다.
진주 유일의 건강운동관리사 자격을 보유한 전문 강사진이 있어 체계적인 운동 처방이 가능합니다. 또한 개인 PT와 GX 등록 시 헬스장을 무료로 이용할 수 있어 경제적인 장점이 있습니다.


3. 다옴 필라테스 혁신점 - 최신 기구와 소규모 수업

리포머, 바렐, 체어 등 각각 8대, 캐딜락은 1대를 구비하여 충분한 기구를 보유한 다옴 필라테스는 진주 혁신도시에 위치해 있습니다.
기구 필라테스의 예약 대기 없이 수업을 받을 수 있어 편리함이 큰 장점입니다.

시설 및 기구

운동의 역학성과 효율성까지 생각하는 명품 중에 일품 기구를 자랑하며, 모든 기구가 새 것으로 구성되어 있습니다.
전신 거울이 설치되어 있어 자세를 정확히 체크하며 운동할 수 있고, 친환경적인 인테리어로 쾌적한 운동 환경을 제공합니다.

교육 시스템

국내 내로라하는 필라테스 단체인 IPS(국제필라테스학회) 가입 승인을 받았어 체계적이고 전문적인 교육을 제공합니다.
가족이 함께 운영하는 센터로 가족 같은 분위기에서 필라테스를 배울 수 있다는 것도 특별한 매력 포인트입니다.


4. 진주 개인 맞춤형 필라테스 센터

개인의 체형과 목적에 맞춘 1:1 필라테스를 원하는 분들을 위한 전문 센터들이 진주에도 여러 곳 있습니다.
특히 재활이나 특별한 케어가 필요한 경우 개인 레슨이 효과적입니다.

개인 레슨 가격 범위

레슨 형태1회 가격월 8회 기준특징
개인 레슨6-8만원48-64만원완전 맞춤형
듀엣 레슨4-5만원32-40만원친구, 부부 함께
트리오 레슨3-4만원24-32만원3명 소그룹

개인 레슨의 장점

개인 레슨은 강사가 회원 한 명에게 집중할 수 있어 정확한 자세 교정과 개인 맞춤형 프로그램이 가능합니다.
특히 측만증, 골반 교정, 재활 목적이나 운동 초보자에게 추천됩니다. 또한 개인의 운동 능력과 몸 상태에 맞춰 강도 조절이 가능해 부상 위험이 적습니다.

5. 진주 그룹 필라테스 전문관

경제성을 고려하면서도 전문적인 필라테스를 경험하고 싶은 분들을 위한 그룹 필라테스 전문 센터들입니다.
4:1부터 8:1까지 다양한 형태의 그룹 수업이 운영되고 있습니다.

그룹 필라테스 가격대

인원 비율월 8회 기준월 12회 기준추천 대상
4:1 그룹15-18만원20-25만원세심한 케어 원하는 분
6:1 그룹12-15만원16-20만원일반적인 그룹 수업
8:1 그룹9-12만원13-17만원경제적 부담 줄이려는 분

그룹 수업의 특징

그룹 수업은 다른 회원들과 함께 운동하며 동기부여를 받을 수 있고, 개인 레슨 대비 경제적 부담이 적습니다.
하지만 강사의 개별 관심도가 상대적으로 낮을 수 있으므로, 기본 동작에 익숙해진 후 참여하는 것을 권장합니다.

필라테스 센터 선택 시 고려사항

강사의 전문성을 가장 먼저 확인해야 합니다. 필라테스 자격증뿐만 아니라 체육학과, 물리치료학과 등의 전공 배경이나 관련 경력을 살펴보는 것이 좋습니다.
시설과 기구의 상태도 중요한 요소입니다. 청결하고 최신 기구를 보유한 곳일수록 안전하고 효과적인 운동이 가능합니다.

수업 규모에 따른 장단점을 고려해야 합니다. 개인 레슨은 맞춤형 지도가 가능하지만 비용이 높고, 그룹 레슨은 경제적이지만 개별 케어가 제한적입니다.
접근성과 주차 시설도 꾸준한 운동을 위해 중요합니다. 집이나 직장에서 가까우면서 주차가 편리한 곳을 선택하는 것이 현명합니다.

진주 필라테스 가격 비교 및 팁

매트 필라테스보다 기구 필라테스 가격이 높은 편이며, 전국적으로 필라테스 평균 수강료는 월 18.4만 원이었습니다.
진주 지역의 경우 서울 대비 10-20% 정도 저렴한 편이지만, 센터의 시설과 강사진에 따라 차이가 큽니다.

비용 절약 팁으로는 오픈 이벤트나 신규 회원 할인을 적극 활용하는 것입니다. 또한 3개월, 6개월 장기 등록 시 할인 혜택을 제공하는 곳이 많으니 꾸준히 할 의향이 있다면 고려해보세요.
체험 수업을 먼저 받아보고 센터의 분위기와 강사진을 파악한 후 등록하는 것을 추천합니다.

작성자 소개
10년간 필라테스 강사로 활동하며 다양한 체형의 회원들을 지도해온 경험을 바탕으로 이 글을 작성했습니다. 현재 진주 지역 필라테스 센터들과 지속적으로 교류하며 업계 동향을 파악하고 있습니다. 본 정보는 2025년 5월 기준이며, 실제 가격이나 프로그램은 정책, 기간, 일정, 센터 내규 등에 따라 달라질 수 있으니 방문 전 직접 문의하시기 바랍니다.

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