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헬스·운동홍대/합정 필라테스 추천 BEST 5 ( 가격, 강사 총정리!! )

2025-05-30
조회수 126

홍대와 합정 지역에서 운영되고 있는 필라테스 스튜디오들 중에서 실제 이용자들의 후기와 전문성을 바탕으로 엄선한 5곳을 소개해드리겠습니다.
각 스튜디오의 가격 정보부터 강사진의 전문성, 시설 현황까지 상세하게 분석하여 여러분의 선택에 도움이 되도록 정리했습니다.


  1. 홍대 제니필라테스 합정
  2. 퍼스트 요가 & 필라테스 아카데미 홍대점
  3. 더온필라테스 홍대점
  4. 리본필라테스 합정점
  5. 그레이바디스튜디오

1. 홍대 제니필라테스 합정

합정역 5번 출구에서 도보 3분 거리에 위치한 홍대 제니필라테스는 클래식컬 스탓필라테스 전문 스튜디오입니다.
원장이 미국 뉴욕 맨하탄 및 LA에서 연수를 받았으며, 캐나다 STOTTPILATES와 미국 BBU 자격증을 보유하고 있어 전문성이 돋보입니다.

주요 특징

미국과 캐나다에서 직수입한 하이엔드 기구 풀세트를 갖추고 있으며, 모든 기구가 캐나다 Merrithew의 STOTTPILATES 기구로 구성되어 있습니다.
국제 필라테스 자격증을 수료한 재활 전문 강사진이 개인레슨과 소그룹 그룹레슨을 모두 진행하고 있어요.

수업 유형인원특징
개인레슨1:1통증 재활 전문, 영어 수업 가능
듀엣레슨2:1맞춤형 집중 관리
소그룹레슨4:1소수정예 시스템

특히 허리 디스크, 어깨 회전근계 질환, 발목 부상, 무릎 십자인대 손상 등의 재활 치료에 특화되어 있습니다.
골프 필라테스와 발레핏, 임산부 필라테스, 키즈 필라테스까지 다양한 프로그램을 운영하고 있어요.


2. 퍼스트 요가 & 필라테스 아카데미 홍대점

홍대 신촌로에 위치한 퍼스트 아카데미는 필라테스 교육과 일반 수업을 동시에 제공하는 종합 교육기관입니다.
체계적인 커리큘럼과 전문 시설을 갖춘 것으로 유명하며, 많은 수강생들이 만족도 높은 후기를 남기고 있어요.

가격 정보

기구필라테스 1:1 레슨권이 39,000원으로 합리적인 가격대를 형성하고 있습니다.
매트, 리포머, 스프링보드, 체어, 바렐, 캐딜락 등 기구별로 분리된 쾌적하고 넓은 강의실을 보유하고 있어요.

강사진 특징

수강생들의 후기를 살펴보면 "친절하게 알려주셔서 어렵지 않게 할 수 있었다", "못 따라가더라도 잘 챙겨주셔서 좋았다"는 평가가 많습니다.
재활필라테스와 통증 교정 운동에도 전문성을 갖추고 있어 사고 후유증이나 체형 교정이 필요한 분들에게 적합합니다.

교육과정내용대상
매트 필라테스기본 동작 및 소도구 활용초보자
기구 필라테스리포머, 캐딜락, 체어 등중급자
재활 필라테스척추측만, 디스크, 체형교정재활 대상자

3. 더온필라테스 홍대점

홍대입구역에서 도보 6분 거리에 위치한 더온필라테스는 무용과 출신 원장이 운영하는 전문 스튜디오입니다.
체형교정, 자세교정, 다이어트, 근력증진에 특화된 기구필라테스 전문 센터로 남성 수업 참여도 가능합니다.

시설 및 장비

캐딜락, 콤비리포머, 레더 바렐, 체어 등 전문 기구를 완비하고 있으며, 6:1, 2:1, 1:1 다양한 수업 형태를 제공합니다.
2025년 새해를 맞아 회원권 초특가 할인 이벤트를 진행하고 있어 가성비 좋은 선택이 될 수 있어요.

특별 서비스

영어 수업이 가능하여 외국인 수강생들도 편리하게 이용할 수 있습니다.
운동 전문가의 체계적인 관리 하에 개인의 목표에 맞는 맞춤형 프로그램을 제공하고 있어요.


4. 리본필라테스 합정점

합정역 3번 출구에서 도보 3분 거리에 위치한 리본필라테스는 식단관리까지 도와주는 토탈 케어 필라테스 센터입니다.
단순히 예쁜 센터가 아닌 운동의 본질을 아는 전문성 있는 곳으로 평가받고 있어요.

전문성과 자격증

미국 스포츠의학회 ACSM과 NASM 자격증을 보유한 토탈운동전문가가 상시 근무하고 있습니다.
매 수업시간마다 심박계를 착용하여 맞춤형 운동강도를 설정하는 체계적인 시스템을 운영하고 있어요.

프로그램대상특징
개인레슨1:1프라이빗한 퍼스널트레이닝
듀엣레슨2:1집중적 관리
맨즈필라테스남성 전용근력 강화 중심
산전산후관리임산부/산모전문 케어

부대시설

락커룸, 샤워실, 수건 제공, 2시간 주차 가능, 체형분석 및 체성분 측정, ZWIFT VR 싸이클링까지 다양한 부대시설을 갖추고 있습니다.
운동 후 편리하게 이용할 수 있는 인프라가 잘 구축되어 있어요.

5. 그레이바디스튜디오

상수동에 위치한 그레이바디스튜디오는 평일 오전 9시부터 오후 10시까지 운영하는 필라테스 전문 스튜디오입니다.
접근성이 좋고 운영시간이 길어 직장인들이 이용하기 편리한 조건을 갖추고 있어요.

운영 특징

공휴일은 휴무이지만 평일과 토요일에는 안정적으로 운영되고 있습니다.
상수역과 홍대입구역 모두에서 접근 가능한 위치에 있어 교통 편의성이 뛰어나요.

가격 경쟁력

일반적인 필라테스 개인레슨 가격은 회당 5-10만원 선이지만, 이 지역 스튜디오들은 경쟁이 치열해 합리적인 가격대를 형성하고 있습니다.
30회권 등 장기 등록 시 회당 가격이 더욱 저렴해지는 혜택을 제공하고 있어요.

수업 형태예상 가격대장점
개인레슨6-8만원/회맞춤형 집중 관리
듀엣레슨4-5만원/회친구와 함께
소그룹레슨2-3만원/회경제적

필라테스 선택 시 고려사항

필라테스 스튜디오를 선택할 때는 단순히 가격만 비교하지 마시고, 강사의 전문성과 자격증 보유 여부를 반드시 확인해보세요.
특히 통증이 있거나 재활이 필요한 경우에는 관련 경험이 풍부한 강사를 선택하는 것이 중요합니다.

또한 개인의 목표와 현재 상태에 맞는 수업 형태를 선택하는 것도 중요해요.
필라테스가 처음이라면 개인레슨으로 시작해서 기본기를 다진 후 그룹레슨으로 전환하는 것을 추천드립니다.

대부분의 스튜디오에서 체험레슨을 제공하고 있으니, 여러 곳을 직접 방문해보고 자신에게 가장 적합한 곳을 선택하시길 바랍니다.
운동은 꾸준히 할 수 있어야 효과를 볼 수 있으니, 접근성과 분위기도 함께 고려해보세요.


작성자 소개: 필라테스 업계에서 10여 년간 활동하며 다양한 스튜디오 운영 경험을 가지고 있습니다. 수많은 회원들과 함께 하면서 축적된 노하우를 바탕으로 정확한 정보를 제공하려 노력하고 있습니다. 본 글의 가격 정보와 프로그램 내용은 각 스튜디오의 정책과 시장 상황에 따라 변동될 수 있으니, 등록 전 해당 센터에 직접 문의하여 최신 정보를 확인하시기 바랍니다.

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